こんにちは。リフレ今澤です。

最近、この関連動画を何度も繰り返し見てしまいます。

城島さん、

不思議な魔力をもってますね。

私にとってはリフレクソロジーも不思議な魔力を持った存在。何度も繰り返しやってしまいます。

というかそれが仕事になっています。

体のあらゆる部分につながる反射区。

そして、それぞれの反射区へのテクニック。

それぞれの奥の深さがやみつきになる原因ではないでしょうか。

リフレクソロジーに関して今日も問題を出します。

 （）内を埋めましょう。

大腸の反射区、右足は（）に向かう流れからスタートします。

答えは、

(上)

過去記事の 改 大腸反射区への刺激 の仕方 文中からの出題でした。 右足の 上への流れ、右への流れ

左足の 右への流れ、下への流れ、左への流れ

と、それぞれの流れの中でどこが硬くなっているか見極められるようになると便秘改善につながる刺激を与えやすくなりますよ！

こちらは、当スクールの卒業生が施術したお客様からの声です。

「当日夜、お小水の出がよかったです。又、いつも快便で午前中、定時に排泄きたにも拘らず夜分に又、たっぷり出ました。

※個人のご感想です。効果には個人差があります。

便秘でお悩みの方は、その改善に是非、リフレクソロジーをお役立て下さい。

（　　　　　　　　　　）内に入る答えは、

古代エジプトの壁画　です。

過去記事のリフレクソロジーの歴史1文中からの出題でした。

世界には様々な手技療法が存在しますが、こんなにも歴史が深い療法も稀なのではないでしょうか。

壁画の絵を見ていると、何か人間の本能的な行動のようにも見てとれますよね。

大昔から現代、そして未来へとリフレクソロジーの技術を繋げていきましょう！

腎臓の反射区が硬かったり、刺激して痛がるお客さんに対して「腎臓」という言葉を出すと、

「腎臓？」

「え？腎臓って何でしたっけ？」

といった反応がたまに返ってくる事があります。

お仕事としてリフレクソロジーをやられている方は、同じようなご経験ってありませんか？

そして、このような質問に対してどのようにお答えしていますか？

東洋医学五行説における「腎」

この五行説の中で「腎」は「水」に分類されます。

上の写真はハワイの夜の海の様子。月に照らされている部分以外の、真っ暗な黒の部分に象徴されるように、腎臓を長く患っている人は、皮膚が黒ずんできます。

この暗黒の水とは対象的に、月の光、太陽の光に照らされ輝いている水には生命の息吹きを感じますよね。

リフレクソロジーをお仕事として行っている方の中で、なかなかお客様のお悩みを改善に導けず途方に暮れている方は、是非もっと深くリフレクソロジーを学んでみてください。

人それぞれの状態に合わせて、どこの反射区をどのような組み立てで刺激していくかという事は非常に大事な事だと思います。

こんにちは。今澤です。

施術者　「ここは脾臓の反射区です。」

お客様「そうなんですか〜！

ところで先生、脾臓って何？」

そんなことを聞かれてあなたなら、脾臓のこと説明できますか？

反射区の中には、心臓や肝臓といったメジャーどころもいれば、逆に普段あまり聞きなれないマイナーどころもいます。

マイナーどころに関する質問をされた時に、

「え〜っと、、」

「脾臓ってのは確か、、、」
 

と先生がなってしまったら、おしまいです。

しどろもどろになってしまった先生にお客さんはどんな印象を受けるでしょう。

この人大丈夫かな？この人に施術任せていいのかな？となってしまってもおかしくありません。


ちなみに脾臓の主な機能は、

・リンパ球の一部を生成する、蓄える

・血小板を蓄える

・いらなくなった赤血球を破壊する

などですが、お客さんが医療関係者等でもない限りはこんな難しい説明もいらないと思います。

リンパ球やら、血小板やら、赤血球やらそれらを最初からよく知っている人は稀ですし、それぞれの説明を１からしていったらキリがありません。

ですから、

「脾臓というのは体の薬箱です。」

これだけでも良いと思います。

「何かあった時の為に、細菌やウィルスから体を守る為のお薬（リンパ球のこと）

や、怪我をした時に

傷口をふさいでくれるお薬

（血小板のこと）を常備してくれている薬箱なんですよ。」

というのが伝わりやすいのではないかと思います。

そして、そんな’’体の薬箱’’脾臓の反射区はこちらにあります。（ピンク色部分）

 

おはようございます。今澤です。
 

リフレクソロジー施術をしていると定番の肩こり、腰痛などに加えて多いのが目が疲れているお客様。

目が疲れたなぁと感じている時、

具体的には目のどの辺が疲れているのでしょうか。

眼球そのものが疲れているとイメージする人もいるかもしれません。

しかし実際は眼球ではなく、目のピント調整をしている毛様体筋という小さな筋肉が疲れているんですね。

この毛様体筋は、

遠くを見るとゆるみ、近くを見ると緊張状態になります。

スマホの画面などを至近距離を見る場合はさらに緊張状態になります。

例えば、肩の筋肉も肩を固めて緊張状態が長く続けばコリコリになりますよね。

それと同じで、目が疲れたなという時、目の筋肉もコリコリ状態になっているわけです。

反射区でいうと、目の反射区はこちらです。

この目の反射区から、目の状態を読み取る事ができます。

反射区部位の皮膚がなんとなく分厚い感じがする。

この分厚い感じの方にお聞きすると、必ずといっていいほど目を酷使されているとおっしゃいます。

この分厚い感触イコール毛様体筋の疲れ具合ということなのかもしれません。

色々な方の足を触っていると、この皮膚の感触の違いがわかってきて面白いですよ。

おはようございます。今澤です。

肩の反射区への

垂直圧に関する動画、

足裏リフレテクニック圧の角度　肩の反射区その1昨年の１回目の緊急事態宣言、ステイホームの時期にかなりのペースで作っていた動画。ここ最近はしばらく新しい動画を作っていませんでしたが、今回久々に作りました。今回の内容は足裏への刺激の際の角度、垂直圧に関してです。これができるかどうかで、リフレクソロジーの受け心地が全く変わってきますよ。youtu.be

垂直圧に加え、体重を乗せるやり方の動画、

楽をして一定のリズムで　肩反射区への体重の乗せ方　【足裏リフレ】少しでもお役立ていただけましたらグッドボタンが励みになります。youtu.be

と続いて、

今回は、垂直圧で体重を乗せながら、手首を回転させるやり方動画を撮影しました。

まずは概要を動画のキャプチャーと共に文章でご紹介していきます。

手首の回転を加えるメリットとしては、

・反射区内のコリを見つけやすくなる。

・より心地良く受けられる

といった点が挙げられます。

具体的なやり方ですが、

▲人差し指の中指側の面A

▲真ん中の面B

▲人差し指の中指側の面C

この三面A、B、Cを順番に手首を回転させながら当てていきます。

▲A

▲B

▲C

この手首の回転を垂直圧と体重乗せと同時に行います。

通信コースに付属している足模型を使って説明していますが、ご家族などでモデルになってくれる方がいましたら勿論モデルの方の足にでも構いません。

但し、うまくいかないとご迷惑になってしまう可能性もあるのでご注意ください

尚、病気療養中の方、ご高齢の方などモデルをお願いするのに少しでも不安を感じる方に対しては練習をしないようにしてください。

動画はこちらです。

手首を回転しながら圧をかける　肩反射区　【足裏リフレ】youtu.be

おはようございます。リフレ今澤です。

東京が緊急事態宣言中で青山教室のレッスンが減っている事もあり、この機会にと動画撮りまくってます。

少しでもお役立ていただけましたら嬉しいです。

先日、肩の反射区への垂直圧に関する動画を出しました。

足裏リフレテクニック圧の角度　肩の反射区その1昨年の１回目の緊急事態宣言、ステイホームの時期にかなりのペースで作っていた動画。ここ最近はしばらく新しい動画を作っていませんでしたが、今回久々に作りました。今回の内容は足裏への刺激の際の角度、垂直圧に関してです。これができるかどうかで、リフレクソロジーの受け心地が全く変わってきますよ。youtu.be

今回は、垂直圧に加え、体重を乗せるやり方の動画です。

昨日の記事、足裏リフレ　腕力なくても楽に強い圧をかけられる方法　の応用編という事ですね。

▲壁にもたれかかるイメージで圧をかけると楽にできます。

▲足裏を壁だと思って壁にもたれかかるイメージです。

ああ、疲れたなぁと壁にもたれかかる感じで良いのです。

▲ちょっと写真だけだと伝わりづらいかもしれませんが、

前にもたれかかる、戻る、

その繰り返しの動きを一定したリズムで行います。リズムが乱れていると受けている人も心地悪くなってしまいます。

▲強さの加減の調整は足のつま先を使って行います。

詳しくは動画もご確認ください。

ブログ、YouTube共に皆様からの😊いいね、👍が励みになっています。

楽をして一定のリズムで　肩反射区への体重の乗せ方　【足裏リフレ】少しでもお役立ていただけましたらグッドボタンが励みになります。youtu.be

こんにちは。リフレ今澤です。

痛気持ちいい感覚が特徴の東洋式リフレクソロジー。

その痛気持ちいい感覚を相手に与える為には、しっかりと足裏に圧をかけられる事が条件です。

「私、腕細いしそんな強い力かけられない。」

「疲れそう。」

そんな声が聞こえてきそうですが、ある体の動きをマスターすれば、腕力も最低限しか使わずに、疲れる事もなく施術する事ができるようになります。

今回も動画を撮影しましたので動画のキャプチャーと共にご紹介していきましょう。

色がちょっと変なのはご勘弁ください。。

▲まずは椅子をご用意下さい。写真のような丸椅子でなく、背もたれがある椅子でも何でも構いません。

▲そこから前に倒れこもうとしてみてください。

完全に前に倒れきったら危ないので、倒れ込むのを寸前で阻止してください。

この時、体のどこを使って倒れ込むのを阻止しているでしょう？

▲答えは、つま先です。

つま先がストッパーになって、大腿の筋肉や下腿の筋肉を使って、前に倒れ込むのを阻止しています。

▲仮にこのつま先が使えないとしましょう。

つま先の代わりに背中だったり、腰だったり、体の他の部分の力を使って倒れ込むのを阻止しようとしても・・・

▲この通り、阻止できず完全に前に倒れ込んでしまいます。

つま先ストッパーがあったからこそ前に倒れ込まずに済んだのです。

▲それでは、前に壁がある場合はどうでしょう？

▲今度は、つま先ストッパーに加え、手のひらストッパーも使えることになります。

手のひらを壁に当て、壁にもたれかかる事で倒れ込むのを阻止しています。

 ポイントはまさにそれです。

 ▲リフレで足裏に圧をかける際も同じように、

まずは前に倒れ込むように動いて、倒れきるのを阻止する為に、

壁に手をつき、壁にもたれかかる感覚で、

足裏にもたれかかるようにして圧をかければ楽に力が入ります。

壁にもたれかかって楽をする

その感覚が楽に圧をかけられるポイントです。

動画では圧の力加減の調整もご説明しています。

【足裏リフレ】腕力なくても楽に強い圧をかけられる方法少しでもお役立ていただけましたらグッドボタンが励みになります。youtu.be

卒業生の施術の中でも改善例が目立つ便秘。

過去にはこんな声がありました。

「４回程、リフレクソロジーを受けたのですが、いつも便秘で、そこを集中的にお願いするのですが、次の日には必ず便秘が解消されます。それには、驚きます。」

「当日夜、お小水の出がよかったです。

又、いつも快便で午前中、定時に排泄したにも拘らず夜分に又、たっぷり出ました。足がポカポカして朝までぐっすり眠りました。」

 

「体があったまる。左足が終わった頃、ガスがでそうな感覚があり、腸が動いているのかなと思いました。」

 

便秘改善に特に関連の深い大腸の反射区はこちら。

大腸の反射区をさわっていると、人によって硬い場所が異なります。

人によってはこの辺(丸囲み部分）だったり、

人によってはこの辺だったり。

多いのはこちらのポイント。

ここはS状結腸という部位です。

その名の通り、S字型にカーブした形をしています。

ここは便が停滞しやすく、便秘によって痛みがおこる事もあるんですね。

リフレクソロジーの練習を重ねると、触っただけで反射区のどの辺が特に硬いかなどがわかってきます。

【カテゴリー　足裏反射区】

▲まずはこれ。

左手を、足を包み込むように置きます。

(左足に施術をしている場合)

ガシッと力を込めて置いては駄目です。

あくまで包み込むイメージで優しく置くのがポイントです。

 ▲優しく置くとはいえ、ただ置いているだけではいけません。

この時、足を持ち上げられる位に両手でしっかり足を固定させるのがポイントです。

▲場面変わって右足です。

左手人差し指がきているところを、

右手で感じ取る

これ大事ですよ。

ちょっとわかりずらいと思いますので動画でもご確認ください。

HP用　実際のレッスンの様子　肩反射区編撮影の許可をいただけた生徒様とのマンツーマン足裏リフレクソロジーレッスンの様子です。肩反射区への刺激の際のポイントなどに関してです。▼リフレクソロジー無料学習ページhttps://www.ima-the.net/text/youtu.be

おはようございます。今澤です。

外出自粛生活で凝りやすい部位

 

▼頚椎、首反射区

 

▼肩反射区

 

 

 

 

▼動画ver.

おはようございます。リフレ今澤です。

昨日、圧の角度というテーマで肩の反射区を取り上げた動画を公開しました。

東洋式のやり方でしたが、今回は西洋式のソフトなやり方もご紹介しておこうと思います。

今回は文字と写真のみです。

肩の反射区だけでなく肩関節、腕、肩甲骨の反射区もついでに。

以前にもご紹介した内容ですので、復習になる方は是非この機会にまた試してみてください。

まずは肩の反射区。

指の付け根のやや下、ピンク色にマークした箇所が肩の反射区になります。

【セルフリフレでの刺激法】

まず、左手を肩の反射区の裏側に添えます。（左足に行う場合）

そして、外側から内側（足の親指側）に向けて

サムウォークをしていきます。

次に、肩関節及び、腕の反射区。

足には体全身が反映されていますから、

下の絵のピンク色部分は、

足ではこの部分(ピンク色部分）に対応しています。

サムウォークでセルフリフレしていきましょう。

そして、

肩甲骨の反射区への刺激です。

肩を動かすには、肩甲骨の働きも大きく関係しています。

こちらが肩甲骨の反射区。（ピンク色部分）右足も同じ部分です。

セルフリフレのやり方ですが、


まずは足をつかむような形をとります。

親指はくるぶしの下あたりに。

親指以外の４指を使い、肩甲骨反射区に沿って円を描くように刺激していきましょう。

肩こりの原因は人それぞれですので、これまでにご紹介した頭 、首 、目 の反射区への刺激も併せて行うと尚良いでしょう。





注意

・熱がある方
・アルコール飲酒後の方
・妊娠中の方（妊娠４か月以前の方）
・高血圧の方
・骨粗しょう症の方
・重度の病気療養中の方

 などはリフレクソロジーをお避けください。

リフレクソロジー無料学習ページもお役立てください。

こんにちは。今澤です


久々にリフレクソロジーのレッスン動画を撮影しました。

昨年の１回目の緊急事態宣言、ステイホームの時期にかなりのペースで作っていた動画。

ここ最近はしばらく新しい動画を作っていませんでしたが、今回の3回目の緊急事態宣言、
それから、かつてロンドンでお世話になったある方とのやりとりが動画作り再開のきっかけになりました。

今回の動画は足裏への刺激の際の角度、垂直圧に関してです。

これができるかどうかで、リフレクソロジーの受け心地が全く変わってきます。

ご覧いただけましたら嬉しいです。

おはようございます。今澤です。

 

リフレクソロジーにおいて、非常に重要視されている反射区、腎臓、輸尿管、膀胱。

 

 

今回はその中から、腎臓の機能を改めてお勉強していきましょう。

 

 

腎臓の役割には、

 

 

 

尿を作る

 

 

 

体液量を調整する

 

 

 

血圧を調整する

 

 

 

ホルモンを作る　

 

 

 

など沢山の役割があります。

 

 

この中で、今回注目したいのは体液量の調整。

 

これがうまくいかなくなると起こるのがむくみです。

 

体の中で水分がたまってしまっている状態ですね。

 

 Ima the Therapy School 卒業生の施術アンケートにはこんな声もありました。

 

 

「足のむくみが楽になりお小水がたっぷり出れた」

「足のむくみがとれた感じがします。」

 

むくみの原因のひとつとなる、腎臓機能低下を正常化させるのに、リフレクソロジーが役立つかもしれませんよ。

 

今回もセルフリフレ法をご紹介したいと思います。

 

反射区の場所はこちら。


セルフリフレをする場合、


まずは支える側の手(左足の場合は右手)を足の甲側に軽くそえます。
 

 

そして、

 

 

 

親指を立てる
 

親指を寝かせる

 

その二つの動きを繰り返しながら、



膀胱から

 

腎臓に向かって親指を歩かせていきます。
 

 

爪が当たらないように注意して行いましょう。


サムウォークの場合、方向が東洋式とは逆になるのが特徴です。



膀胱→輸尿管→腎臓と進んでいるようで、





実は



腎臓→輸尿管→膀胱という流れになっています。





このことはこちらのブログでもご説明させていただいています。

↓↓↓↓↓↓

東洋式、西洋式流れの違い

 

 

 

 

注意

・熱がある方
・アルコール飲酒後の方
・妊娠中の方（妊娠４か月以前の方）
・高血圧の方
・骨粗しょう症の方
・重度の病気療養中の方

などはリフレクソロジーをお避けください。

 

おはようございます。今澤です。

今回は、目の疲れ改善の為のリフレクソロジーのご紹介です。

そうやって、知らず知らずのうちに目を酷使してしまっていますよね。。

皆さんはいかがですか？

そんな疲れた目のケアに役立つのが、目の反射区への刺激。

前回、当校 卒業生の町田さんがお客様からいただいた施術アンケートをご紹介しましたが、他にこんな声もいただいていました。

「足があがるようになった。目がさえて、明るく見えるようになった。体、全体がすっきりした。」


施術を受けた方が最も気になっていたのは足の不調だったようです。
その足があがるようになった。

と、ここまでは期待通りの展開だったかもしれません。

それに加えて、

目がさえて、明るく見えるようになった。

この部分は期待以上の体の変化だったのではないでしょうか。

足を刺激する事で全身の血行がよくなる。
さらに足裏には目と繋がる反射区があり、そこにも刺激をした。

そういった事がこの体の変化を生み出した要因のはずです。

目の反射区は、右足は左目、左足は右目というように関連する部分が左右で逆になります。

これは神経が頭部の下で交差している為です。

場所はこちら。（左足の場合）

 

色々な人の足を触っていると、目の疲れている人とそうでない人との反射区の感触がわかってきますよ。

今回、こちらのブログからはも簡単にできる目のセルフリフレ法をご紹介したいと思います。

まず、左手を足の爪側に添え、（左足に行う場合）

右手親指の腹で反射区を押します。

上に移動させてもう一度
 

隣の指も同じように

右足にも同じ要領でされてみて下さい。

狭い範囲ですが、ここに親指が歩くような動きのテクニック、サムウォークを細かく行うやり方もあります。

チョコチョコ歩きです。

可能であれば挑戦されてみてください。

おはようございます。今澤です。

昨日より東京都、大阪府、兵庫県、京都府の4都府県に緊急事態宣言が発令されました。

東京青山と神奈川横浜でリフレクソロジーレッスンを行なっている当校ですので、東京都の各種業種別ガイドライン等、改めて確認させていただきました。

その中で、問い合わせの多かった施設一覧の、こんな記述が目に止まりました。

施設一覧の中に整体院を見つけたのですが、整体院と書かれたすぐ横に※印がついており、備考欄に

との事でした。

また、学習塾などの施設のところにはオンラインの活用の協力を依頼との記述がありました。

マンツーマンのリフレクソロジースクールという稀な業態ですので、以上の類似した業種の記述を参考にさせていただいたうえで、

この緊急事態宣言中の対応に関しまして、構築済みのオンラインレッスンも活用していただきながら、教室の方も感染予防対策を徹底したうえで営業させていただくこととします。

コロナ感染者、感染の疑いのある方へのレッスン、施術はお断りさせていただいていますが、コロナ禍以前に、お客様からこんな声をいただいた事がありました。

「一番おどろいたのが、風邪をひいた時にちょっとムリをして来たのですが、整体の後ものすごく体が楽になりその後にすぐ風邪が治りました。整体は風邪も治すんだ！とびっくりしました。」

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おはようございます。リフレ今澤です。

リフレクソロジーのやり過ぎで皮膚が硬くなってしまうのは良くないですよ。

 

 押し過ぎてしまう方はこんなやり方で押してみてください。

 ▶セルフリフレでの刺激法

 

頭部反射区のある足の第一趾指の付け根から指先に向かって刺激していきます

 

爪側に支える手を添え、（左足の場合は左手)

サムウォークで刺激を与えていきます。

 

サムウォークに関して詳しはコチラ

 

爪を立てぬようご注意ください。

 

 

外側から内側まで指を移動させながらまんべんなく。添えている側の手に向けて、圧をかけるイメージで行うのがコツです。


通常は３回程、硬い方は５回程を目安に繰り返し刺激してみてください。

注意


・熱がある方

・アルコール飲酒後の方

・妊娠中の方（妊娠４か月以前の方）

・高血圧の方

・骨粗しょう症の方

・重度の病気療養中の方



などはリフレクソロジーをお避けください。

 

 

 

リフレクソロジー完全マンツーマン指導
南青山・横浜イマザセラピースクール

 

おはようございます。今澤です。

 

呼吸の機能は年齢を重ねると共に確実に落ちていきます。

具体的には、

・肋骨や肋軟骨といった胸部の骨が加齢で硬くなって動きが悪くなる。

・横隔膜や肋間筋の力が衰え、呼吸がスムーズにいかなくなる。

・背骨が曲がり、背中が丸くなることでも横隔膜の動きが制限される。

といった具合です。

さらに、異物が入ったときの咳の反射、異物をガードする役割の線毛の働きも衰え、肺炎なども起こりやすくなります。

呼吸トレーニングをしたり、肋骨の周りの筋肉をほぐしたりすることで呼吸機能をある程度改善させることは可能です。

リフレクソロジーのブログですので、トレーニングの具体的な方法までは載せませんが、
ネットや書籍などでも確認できます。

体が動ける方はそのようなトレーニングとセルフリフレクソロジーを。

高齢の寝たきりの方などですとトレーニングは難しいと思いますので、リフレクソロジー をしてあげるのをお勧めします。

 

今回は対人リフレクソロジーのやり方をこの記事でご紹介したいと思います。

 

肺の反射区はこちら。

 

クリームを使って、人差し指の第一関節と第二関節の間を使い、押しすべらせるように刺激してあげましょう。

 

 

力のかけ過ぎは禁物です。

 

 

ポイントは、角度、回転、力の乗せ方。です。

 

 

イマザ卒業生による足裏施術から。

施術を受けた方からの声

「翌日の朝の目覚めがとても良かったです。身体も軽く感じて睡眠もいつもより深かったと思います。」

 

「そういえば・・・不整脈（動機）があまり起きていません。」

 

「足があがるようになった。目がさえて、明るく見えるようになった。体全体がすっきりした。」

 

「すっきりした感じで軽くなった。思っていたほど痛くなかったです。」

 

個人のご感想です。効果には個人差があります。

 

 

一味違うテクニックを習得したい方、

イマザ （IMA THE THERAPY SCHOOL) でお待ちしてます。

 

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お客様の声、レッスン風景などは掲載の許可をいただいた例のみ公開しています。

 

現在はマスク着用でのレッスンをお願いしております。

 

レッスンにてよく受ける質問のひとつ。

施術時の圧の力加減についてです。

足というのは、下からは地面からの衝撃に耐え、上からは体重を支え、常に大きな負担がかかり続けている部位です。

それだけに強靭にできていますので、ある程度の刺激には耐えられるようにできているといえます。

日常生活を送るのに支障のない、一般的な方への力加減としては、日本人の多くが好む、あの「痛気持ちいい」くらいの強さが目安です。

但し、

普段から立位、歩行が困難な方、寝たきりの方へは、撫でる程度の強さからスタートし、反応を確認しながら強さを調整していきましょう。

急な強い圧は特に禁物です。

また、一般の方の中でも感覚は人それぞれです。

「痛気持ちいい」のラインが人によって違うことを頭に入れておくと良いと思います。

ほんの少しの圧でも飛び上がるくらい痛がる方も中にはいます。

そういった方に対しての場合でも、圧を感じない位の弱い力加減ですと脳に反射区への刺激信号が伝わりません。

施術をしている自分自身が受け手側の立場にも立ち、

感覚を共有する気持ちで施術をすることをお勧めします。

「とても丁度良い強さでした。」

「少し痛かったけれどここちよかった」

「押す時のゆっくりじわっとの感じが、終了した後の体の温かさにつながり、血行の良くなったことを感じた。ゆっくりずむがここち良い」

「最高に気持ち良かった」

リフレクソロジーをお受けになるお客様のお悩みで多いのは、やはり足のむくみや疲労。

胃の反射区、そして、その下の膵臓、十二指腸の反射区まで押し流していきます。

この時の注意点は親指の爪が当たらないようにすることです。

卒業生の声

仕事でリフレクソロジーをしていましたが、自己流のところもあり、

 

しっかりと初歩から勉強をしたかったので、ていねいに教えて下さりとても勉強になりました。

 

現在ボディケアサロン勤務　女性50代

卒業生の声

リフレクソロジーをサロンやお店のメニューとして考えている方に是非お勧めします。

 

先生が長年の経験を元に考案した手技は「リラクゼーション」だけではなく「体の不調を元気にする」ものです。

 

実際に私はサロンで売り上げが伸びています。　

 

現在フットケアサロン勤務　女性50代

 

卒業生の声

以前リラクゼーションサロンで働いていたのですが、もう一度基礎から学びたいと思い、受講することに決めました。

 

こちらのペースに合わせて授業を進めて頂いたので、とても安心して受けられました。

 

先生のゆったりとした雰囲気とマンツーマンでのレッスンが良い所だと思います。

 

現在リフレクソロジーサロン経営　男性30代

 

 

 

声、写真など許可をいただいた方のみ掲載しています。

▼東京、神奈川で開催

 

リフレクソロジストプロ養成講座はコチラ

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弊校は、リフレクソロジー完全マンツーマン指導がモットーです。

だから、

個々に合わせたペース、メニューでレッスンをうけられます。

そして、

あなたの個性を最大限活かしたセラピストへと導かせていただきます。

マンツーマンで一人、一人と最大限近くで向き合っているからこそ個性、長所、短所を見極めやすいと考えています。

片道約2時間をかけて弊校に通って下さっていた田中さんから以前いただいたご感想を紹介させていただきます。
 

※掲載にあたりご本人からの許可をいただいています。

～今澤から～

田中さんが弊校の体験レッスンで最初にうちに来られた日は、妻が出産の為、病院に入った日の一日前。

一回目のレッスンをご予約されたのは息子が生まれたその日でした。

出産立ち上い諸々で一回目のレッスンはキャンセルをお願いしてしまったのですが、

退院後、息子が最初にうちに来た日が田中さんの一回目のレッスンになったという、なんとも不思議な縁がありました。

生徒さんお一人、お一人との細かい思い出が残りやすいのもマンツーマンレッスンの長所のひとつですね。

弊校は完全マンツーマン指導にこだわっています。

それは、生徒さんそれぞれで苦手な箇所、時間をかけるべき項目が必ず異なるから。

あなたがわかりにくいと思うところは、納得がいくまでどんどん質問できます。

苦手な箇所にはとことん時間をかけて練習できます。

それこそが未経験からでも最短でリフレクソロジストになれる理想の学びの形。

そして、施術した相手に対してきちんと効果を出せるリフレクソロジストに育てるのも弊校の使命。

初級リフレクソロジストコースを卒業された町田さん（46歳）が卒業後に施術をしたお客様からいただいた声をいくつかご紹介します。

「足があがるようになった。目がさえて、明るく見えるようになった。体、全体がすっきりした。」

この方が最も気になっていたのは、足の不調だったようです。
その足があがるようになった。

と、ここまでは期待通りの展開だったかもしれません。

それに加えて、

目がさえて、明るく見えるようになった。

この部分は期待以上の体の変化だったのではないでしょうか。

つづいて・・・

「的中する占いのように言ってもいない悪い部分を言い当てたのには感心しました。足のツボで１cm程度場所が変わるだけで痛いのが、気持ち良くなったりと不思議な体験で足の裏の大事さが良く理解できました。」

足裏に反応が出やすい人への施術時には、このような声をいただく事がよくあるはずです。

「気持ち良かった。」

「なんとなくスッキリした。」

そのような声だけではインパクトが薄いですし、リピートもしてもらいにくいですよね。

インパクトを与えられてこそ、リピートしたくなったり、周囲にも紹介したくなるものではないでしょうか。

「膝の痛みが全くしません。

ビクビクしながら重い物を運んでいたのですが、最近は気にせず、仕事が出来ております。人間、痛みがないと少し前の辛さを忘れてしまいます。本当の感謝しております。」

つらい膝の痛みを抱えながらのお仕事。
お仕事ですから痛くても休めません。

そんな苦しんでいる人を全くの未経験からリフレクソロジーを習得した町田さんが見事に救いました。

このアンケートを私に見せてくれた時の笑顔は今でも忘れられません。

こういった方を私はもっともっと世の中に増やしたいんです。

あなたも町田さんのようになれます。

私が責任をもって指導いたします。

■イマザセラピースクール 初級リフレクソロジスト養成コース

未経験からでも高い技術を習得できる秘密は、こだわりの完全マンツーマン指導。

周りの生徒さんに気を遣うような事もなく、どんどん質問できます。

ご自身の苦手な箇所にはとことん時間をかけて練習できます。

◯生徒様の声から

「マンツーマンなので、わからない事は、その都度解決できるので、毎回スッキリとした状態で学べる事ができるので本当にお勧めしたいと思っています。」

「やはり、マンツーマンでのレッスンは気を遣う性格の私としては、非常にやり易く、リラックスしながら受けられたと感じました。先生とも色々なお話ができた事も有り難かったです。」

「家庭の様々な事情をかかえながら通うしかありませんでしたが、すべてを受け入れてくれて学ぶスケジュールを考え問題を一つ一つ解決しながら教えて下さったのでとても嬉しかったです。」

「自分のペースやスキルに柔軟に対応いただいて習得がしやすかったです。」

「マンツーマンなので周りを気にすることなく質問もでき、わかりやすく丁寧に教えて下さったので無理なく楽しみながら学ぶことができました。」

生徒同士で練習し合うのではなく、毎回講師の施術を受け、講師相手に施術をする。

このシステムだからこそ未経験からでも最短で、そして受講料も最安で！

あなたも自らの手で、周りの困っている人を救いませんか？

我こそはという方、お待ちしています。

おはようございます。リフレ今澤です。

サムウォークを行う際の圧の方向を前回の記事でお伝えしました。

この事も頭に入れつつ、今度は頭部の反射区をサムウォークで刺激していきましょう。

頭痛や不眠症でお悩みの方は一度お試しください。

足指の大きさ、手指の大きさにもよりますが、4～５本の縦のライン上をのぼっていくように刺激を与えていきます。



左足に行う場合、外側のラインは左手親指を使って


内側のラインは右手親指を使ってさサムウォークすると良いでしょう。

あなただけの為のレッスンだから、聞きたい事を聞きたいだけ質問できます。苦手なテクニックもとことん納得がいくまで鍛えられます。

完全マンツーマンレッスンだから、他の生徒さんに気を遣う必要はありません。あなた主体で良いのです。

はるばる岡山県から短期集中でリフレクソロジーを学びに来られた石川さん。

事前にメール連絡にてこちらとスケジュールを調整し合い、限られた日程の中で学科、技能を集中的に学ばれました。

後半には、こちらが手配したモニターのお客様に施術をして経験を積んだ後に卒業。

石川さんから弊校に関するアンケートにご記入いただきましたのでここでご紹介したいと思います。

※掲載にあたりご本人からの許可をいただいています。

石川さんは現在、地元岡山で決まった固定のお客様をつけてリフレクソロジストとして活躍されています。

一人がリフレクソロジーの技術を習得することで、その人の周りの人達に健康が広まっていく。

それが今後も全国レベルで広まっていくことが、私の最高の願いです。

東洋式、西洋式で押す（すべらす）流れが違うのは、ここに理由が！？

西洋式リフレクソロジーのテクニック、サムウォークは、

1.このフォームと


2.このフォームを繰り返しながら前に歩くように指を進ませていくのですが、



２.のフォームの時に、圧は矢印の方向に向きます。


サムウォークでは、２.の圧がメインとなりますから、1.、2.の繰り返しによって実質、下の絵のように反射区へは東洋式の時と同じ方向に圧がかかっていく事になります。



膀胱→輸尿管→腎臓の順番に下から上へと指をすべらせていっているようで

実は、腎臓→輸尿管→膀胱の流れになっていたのです。

ですので、

サムウォークを使う場合は膀胱反射区からスタートすることをお勧めします。

西洋式リフレクソロジーのテクニック、サムウォークで

腎臓、輸尿管、膀胱の反射区を刺激してみましょう。


反射区の場所、大まかな捉え方としはこんな感じです。

実際の反射区は腎臓がもう少し小さくなってこんな感じです。（左足）

東洋式では、ココ↓を使って刺激をしていたのに対し、


西洋式では、ココ↓を使って刺激をします。


東洋式では、腎臓→輸尿管→膀胱の順番に上から下へと指をすべらせていったのに対し、

西洋式では、膀胱→輸尿管→腎臓の順番に下から上へと指をすべらせていきます。
 

何故、このようになるのでしょう？

それは、サムウォークの動きに深い関係があります。

詳しくは次回☆

これまで東洋式のリフレクソロジーテクニックの一部を公開してきました。

今日からは西洋式のテクニックもご紹介していきたいと思います。

西洋式リフレクソロジーの代表的テクニック、サムウォークとは、

サム＝thumb（親指)

ウォーク＝walk（歩く)

つまり、親指が歩くような動きで足に刺激を与えるテクニックです。

おおまかには、

このフォーム（親指を寝かせる）と


このフォーム（親指を立たせる）を繰り返しながら前に歩くように指を進ませていきます。


このテクニックを使って、これまでご紹介してきた反射区を刺激していきましょう。

まずは、腎臓、輸尿管、膀胱の反射区を次回の記事で。

リフレクソロジーを受けたらこんな良い事があるかな？

それぞれの期待をもってお客様は施術をお受けになります。

施術後、期待以上の体の変化を感じた時の満足度はどれ程のものでしょうか。

弊校を卒業した町田さんがお客様からいただいた声をご紹介します。

「足があがるようになった。目がさえて、明るく見えるようになった。体、全体がすっきりした。」

最も気になっていたのは足の不調だったようです。
その足があがるようになった。

と、ここまでは期待通りの展開だったかもしれません。

それに加えて、

目がさえて、明るく見えるようになった。

この部分は期待以上の体の変化だったのではないでしょうか。

足を刺激する事で全身の血行がよくなる。
さらに足裏には目と繋がる反射区があり、そこにも刺激をした。

そういった事がこの体の変化を生み出した要因のはずです。

ただ、こういった変化に気づかない人もいる中、はっきりと実感させる事に成功した町田さんは素晴らしいですね。

あなただけの為のレッスンだから、聞きたい事を聞きたいだけ質問できます。苦手なテクニックもとことん納得がいくまで鍛えられます。

完全マンツーマンレッスンだから、他の生徒さんに気を遣う必要はありません。あなた主体で良いのです。

はるばる岡山県から短期集中でリフレクソロジーを学びに来られた石川さん。

事前にメール連絡にてこちらとスケジュールを調整し合い、限られた日程の中で学科、技能を集中的に学ばれました。

後半には、こちらが手配したモニターのお客様に施術をして経験を積んだ後に卒業。

石川さんから弊校に関するアンケートにご記入いただきましたのでここでご紹介したいと思います。

※掲載にあたりご本人からの許可をいただいています。

石川さんは現在、地元岡山で決まった固定のお客様をつけてリフレクソロジストとして活躍されています。

一人がリフレクソロジーの技術を習得することで、その人の周りの人達に健康が広まっていく。

それが今後も全国レベルで広まっていくことが、私の最高の願いです。

前回のつづき。股関節の反射区に関してですが、

外くるぶしの周り（青）は股関節の外側に関連


内くるぶしの周り（ピンク）は股関節の内側に関連していると考えられています。





刺激の仕方は、外くるぶし、内くるぶしの周りを親指と人差し指で支えながら、中指のココ


を使って円を描くようにすべらせながら刺激を与えていきます。





ここを痛がる方は股関節もしくは股関節周辺の状態がおもわしくない方が多いです。

ご自身でまずはチェックしてみて下さい。

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「肩が痛い、腕が上がらない。」
そんなお悩みを持った方々へ肩関節及び、腕の反射区への刺激を前回ご紹介しましたが、

さらにもうひとつ、ご紹介してしまおうと思います。

肩甲骨の反射区への刺激です。

腕を挙げる動きには、肩甲骨の動きも非常に大きく関係しています。

こちらが肩甲骨の反射区。（ピンク色部分）


ここを、人差し指の第一関節と、第二関節の間（ピンク色部分）と、時折、第二関節（赤色部分）をうまく使って刺激します。





前回ご紹介した反射区への刺激と併せてうまく刺激できたら、

「肩が痛い、腕が上がらない。」お悩みが解決できるかもしれませんよ！

「肩が痛い、腕が上がらない。」

四十肩、五十肩の方を含め、こんなお悩みを持った方々へご紹介したいのが今回の肩関節及び、腕の反射区への刺激です。

足には体全身が反映されていますから、

下の絵のピンク色部分は、


足ではこの部分(ピンク色部分）に対応しています。


ここにクリームをつけ、手の親指の腹を使って


もしくは、親指の関節を使って矢印の方向に押し滑らせましょう。

私の過去の施術でも、肩や腕には直接触れずに、ここ中心の操作をしただけで肩が軽くなった、腕が上がるようになったとおっしゃって頂けた例が何度かありました。

「肩が痛い、腕が上がらない。」

このような症状でお悩みの方は、今日の記事のような簡単なやり方で是非、ご自身でもお試しください。
但し、強く押し過ぎにはご注意くださいね。

足の反射区は、

左足には左半身、右足には右半身が反映されています。（神経が頭部の下で交差している為脳及び、頭部に含まれる器官は左右
逆になります。）

つまり、左半身にある心臓、脾臓は左足に、


右半身にある肝臓、胆嚢は右足に反射区が存在するわけです。

心臓 -　全身に血液を送るポンプの役割

脾臓 -　　リンパ球を作る、古くなった赤血球を破壊する、血液を貯留するなどの機能をもつ。

肝臓 -　　人体で最大、最重量、最高温の臓器。栄養素の代謝、貯蔵、有害物質の解毒を担う。

胆嚢 -　　肝臓の下にあり、肝臓でつくられた胆汁を一時的に蓄え、必要に応じて十二指腸へ排出する。

それぞれを人差し指の第二関節で

刺激しましょう。