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無料公開 リフレクソロジーWEBテキスト

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リフレクソロジー の学習にお役立てください。

 

ご自宅や、移動中の電車内などで、リフレクソロジー の歴史からテクニックまでをスマホ、タブレットなどで手軽に勉強していただけるページです。

 

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目次

📖リフレクソロジーの基本


リフレクソロジー 🧑‍🤝‍🧑1対1

🦶反射区

🙎セルフリフレクソロジー 自分の足に

🦶反射区

【腎臓、輸尿管、膀胱】

西洋式(弱め)/ 東洋式(強め)

 

頭部 】

 

西洋式/ 東洋式

 

三叉神経、小脳、脳幹 

 

】【目、耳

 

西洋式/東洋式 

 

心臓、脾臓、肝臓、胆嚢 】

 

甲状腺】【

 

小腸】【大腸 

 

】【肩甲骨】【股関節


🙎‍♀️セルフ ハンドリフレクソロジー 自分の手に

✋反射区

腎臓、輸尿管、膀胱

 

頭部】【首、頸椎

 

】【

 

】【】【甲状腺


👁かんたん解剖学

 

】【心臓】【脾臓】【肝臓】【胆嚢】【甲状腺】【小腸


 

Webテキストをある程度マスターした方には、問題集もご用意しました。

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リフレクソロジー問題集

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足裏から消化器系の強さを知る

タモリさんは1日1食半の少食スタイル。
 
そんな記事を先日見ました。
 
食事のメニューは、
「サラダかおひたしか野菜ものと、魚を煮たり焼いたり蒸したり、それと少量のご飯とみそ汁ぐらい」
とのこと。 
 
タモリさんの食生活のように、最近では少食を健康の秘訣とする本なども沢山出ていますよね。
 
しかし、
 
いくら健康的だと言われても、これでは満足できないという方も多いのではないでしょうか。
 
少食が健康の秘訣だと唱える人がいる一方で、
100歳を越える長寿で健康的な方が大の肉好きで、量も沢山食べるという例も聞きます。
 
私の98歳の祖母で息子達のひいおばあちゃんも昔から肉好きで沢山食べます。
 
つまり、
 
少食がいいか、多食がいいかは人によるのではないでしょうか。
消化器系の器官の強さにも関係しているようです。
 
自分は少食で健康を維持できるタイプなのか、
 
それとも逆か。
 
足裏の反射区からそのヒントを読み取る方法があります。

足裏のこちらのポイント
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顔のたるみ 引き上げる

三叉神経反射区

ここは
顔のリフトアップを
感じられたと

生徒様からご報告
いただいています

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リフレクソロジースクール アメブロ校

耳の反射区 (水, 11 6月 2025)
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首コリ向けリフレクソロジーテクニック (Sat, 07 Jun 2025)
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