指の付け根のやや下、ピンク色にマークした箇所が肩の反射区になります。
肩の反射区の下、写真のピンクのエリアが肺の反射区となります。
肩の反射区、肺の反射区共に、左手で足を支えながら、左手を壁にして
右手人差し指を使って車のワイパーのような動きで刺激をしていきます。
(右足の場合)
目次
リフレクソロジーの基本
リフレクソロジーの歴史 リフレクソロジーの種類 指の呼び方 ストレッチ フォーム
反射区
肩、肺 甲状腺 胃、膵臓、十二指腸 小腸 大腸 心臓、脾臓、肝臓、胆嚢
肩関節、腕の反射区 肩甲骨の反射区 股関節の反射区 尾骨の反射区
上顎、下顎、扁桃腺、声帯、のど、気管の反射区 足の甲側への刺激
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