首、頸椎の反射区

 

 

首の反射区は、親指の付け根にあります。

そして、親指の付け根側面には頸椎の反射区があります。

首反射区は、皮膚、筋肉を含めた首全体、頸椎反射区は首の骨を反映しています。

 

【左手に行う場合】

右手親指を支えにし、人差し指の第二関節を使って外側に押し滑らせましょう。

首がこっていればコリコリしています。

頸椎反射区は下の方向へ押し滑らせましょう。