こんにちは。今澤です。
今日のタイトル、体の中で最も長い臓器、
それは、
小腸。
「小」とつきますが、実は大腸よりも長いんです。
日本人の平均的な小腸の長さは約6メートル！（大腸は1.5メートル）
小腸の粘膜には腸絨毛という無数の突起があります。
この無数の突起を全て広げると、その表面積はなんと、テニスコート1面分にもなるそうです。（大腸はテニスコート半面分）
テニスコート1面分もの面積になるものが自分の体の中に収まっているなんてびっくりですよね。
この構造によって、小腸は食物の栄養素を効率よく吸収しています。
心臓、肝臓といった有名人（臓器）と比べると、普段あまり脚光を浴びることの少ないちょっと地味な存在の臓器かもしれませんが、
小腸もとっても大事な臓器。
日々労ってあげましょう。
小腸の反射区への刺激をご紹介します。
ここが小腸の反射区（ピンク部分）
手をグーにして、
このように刺激を与えます。
