こちらが胃の反射区です。

細かくみると、左足に胃の前半部分の反射区が、そして右足に胃の後半部分の反射区があるという事になります。

【セルフリフレでの刺激法】

まず、右手を足の甲側に添えます。（左足に行う場合）

そして、矢印の方向に親指歩き （サムウォーク） で刺激していきます。