力を使わずに強い刺激ができるツボ押し棒、それからツボ押しマット、
ツボ押しローラーなんてのもありますね。
具体的な商品名は出しませんが、ツボ押し棒で五千円、マットが1万円、ローラーにいたってはうん十万円！
そんな商品がネットでも出回っています。
私からひとつ言わせてください。
セルフケアグッズなんてこの程度ので十分です。
それは、１０年経った今でも変わりません。
この程度といったら失礼かもしれませんが、どれも100円ショップでも買える程度の棒です。
それで十分です。
サムウォーク（親指腹での刺激法）では刺激が足りないという方、
体重をかけて指で刺激する方法が難しいという方
楽に刺激したいという方
などには棒をおすすめしています。
私もたまに使っています。これで以前あったアレルギー体質が改善しました。
押し方には多少コツがいります。
自分のやり方が合っているか不安な方はご相談くださいね。
