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肩こりの起点を知る

その肩こりは
どこから来ているのか

首の疲れが
起点ならば

この辺りが
ゴリゴリ
腕の疲れが
起点ならば

この辺りが
ゴリゴリ
どの辺が硬いか、
ゴリゴリしているかを

指の触感で
探し当てましょう

しっかり見つける
コツは

指先の回転です